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  • „Entdecke den Wald mit ganz anderen Augen...“Stefan Pruschwitz, SehnsuchtWALD
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Aktuelle Kurse und Termine

Auf dieser Seite sind meine Kursangebote eingestellt, die nach Datum geordnet sind. Der zeitlich nächste Termin ist ganz oben zu finden.

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Walderlebniswanderung

Sonntag, 19.07.2020
09:00 - 12:00 Uhr
Bad Hersfeld - Tageberg

Walderlebniswanderung

Was erfrischt mehr als eine Wanderung an der frischen Luft? Bei unserer Walderlebniswanderung legen wir ca. 7km zurück. Das Tempo ist langsam, sehen wir etwas interessantes bleiben wir stehen und betrachten es, fühlen oder schmecken es.  Wir gehen auch mal ein Stück im edlen Schweigen und richten unsere Aufmerksamkeit auf die herrliche Natur im Wald. Atem- und Dehnübungen aktivieren uns zusätzlich.


Das Angebot der Waldeerlebniswanderung richtet sich an all diejenigen, denen es bei einer Waldwanderung wichtig ist, nicht nur möglichst schnell viele Kilometer zurückzulegen. Der Fokus liegt auf dem Walderleben. Familien mit Kindern ab 6 Jahren sind ebenso willkommen. Hunde bitte nur nach Rücksprache. Hier ist es wichtig, dass die Tiere gut erzogen sind und während der Wanderung an der Leine bleiben.


Bitte Proviant und Wetterschutz mitbringen.


Kosten Personen ab 14 Jahre: € 9,00

Kosten Kinder 6 bis 13 Jahre: € 3,00

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Wandern und Waldbaden mit dem Wanderverein Bad Hersfeld

Sonntag, 26.07.2020
09:00 - 12:00 Uhr
Bad Hersfeld

Wandern und Waldbaden mit dem Wanderverein Bad Hersfeld

In der Natur-sein ist das Ziel vieler Wanderer. Die Bewegung an der frischen Luft, das durchwandern von Landschaften ist für viele Menschen eine liebgewordene Freizeitbeschäftigung.

Zusammen mit dem Wanderverein Bad Hersfeld e.V. tauchen wir drei Stunden in den Wald ein und kombinieren eine leichte, entschleunigte Wanderung mit Elementen des Waldbadens. Kleine achtsame Momente, Ausblicke genießen und den unvergleichlich würzigen Duft des Waldes atmen. Es kommt dabei nicht auf Strecke und Geschwindigkeit an. Wir erleben den Wald so wie er ist und genießen unseren Aufenthalt im Grünen.

Teilnehmer: 6-16
Kosten: Mitglieder des Wandervereins Bad Hersfel e.V.: kostenfrei
Für alle weiteren Personen:
Kinder von 7-14 Jahren: EUR 2,-
Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene: € 12,-

Treffpunkt jeweils an der Touristinformation. Gemeinsame Fahrt mit Fahrgemeinschaften in den Wald (ca. 10 Min Fahrzeit), Rückkunft ca. 12:25 Uhr. Die Fahrtkostenbeteiligung in Höhe von € 1,- ist direkt an den Fahrer zu zahlen. Die Mitfahrt und Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Festes Schuhwerk und der aktuellen Witterung angepasste Kleidung tragen. Während der Veranstaltung wird vom Waldbademeister Tee und ein kleiner Waldimbiss bereitgestellt.

Teilnahme nur mit vorheriger, verbindlicher Anmeldung an:
KONTAKT WALDBADEN FÜR VEREINSMITGLIEDER
Sehnsucht Wald – Waldbaden mit Stefan Pruschwitz
Telefon 0179 5319603 E-Mail: www.sehnsucht-wald.de
E-Mail: kontakt @sehnsucht-wald.de

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Achtsames Waldbaden

Sonntag, 02.08.2020 - 07.08.2020
09:00 - 12:00 Uhr
Bad Hersfeld

Achtsames Waldbaden

Mit Waldbaden stärkst Du dein Immunsystem. Die frische, klare, saubere Waldluft reinigt Körper und Geist. Du fühlst Dich erholt und entspannt.
Waldbaden heißt durch den Wald schlendern. Langsam, ohne Eile. Wir achten auf die vielen kleinen Wunder um uns herum, bestaunen, riechen, schmecken, hören. Es gibt so viel Schönes zum Wald zu erleben.
Mit Atemübungen, kleinen Meditationen tauchen wir noch tiefer in die gesamte Waldatmosphäre ein. Alles kann, nichts muss.
Dauer ca. 3h. Die Gruppengröße ist auf max. 8 Personen beschränkt. Wir achten auf Abstände und sind achtsam den anderen Teilnehmern*innen gegenüber.
Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich.
Nach der Anmeldung erhältst Du eine detaillierte Anfahrtsbeschreibung.

Kosten pro Person: € 19,
Teilnehmer: 6-12

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Achtsames Waldbaden

Samstag, 08.08.2020
14:00 - 17:00 Uhr
Machtslos

Achtsames Waldbaden

Mit Waldbaden stärkst Du dein Immunsystem. Die frische, klare, saubere Waldluft reinigt Körper und Geist. Du fühlst Dich erholt und entspannt.
Waldbaden heißt durch den Wald schlendern. Langsam, ohne Eile. Wir achten auf die vielen kleinen Wunder um uns herum, bestaunen, riechen, schmecken, hören. Es gibt so viel Schönes zum Wald zu erleben.
Mit Atemübungen, kleinen Meditationen tauchen wir noch tiefer in die gesamte Waldatmosphäre ein. Alles kann, nichts muss.
Dauer ca. 3h. Die Gruppengröße ist auf max. 8 Personen beschränkt. Wir achten auf Abstände und sind achtsam den anderen Teilnehmern*innen gegenüber.
Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich.
Nach der Anmeldung erhältst Du eine detaillierte Anfahrtsbeschreibung.

Kosten pro Person: € 19,
Teilnehmer: 6-12

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WaldKraft und neue LebensEnergie tanken

Sonntag, 09.08.2020
10:00 - 16:00 Uhr
Bebra

WaldKraft und neue LebensEnergie tanken

Dein Tag im Wald mit Waldbaden!

Wir verbringen einen Tag im Wald, genießen die Ruhe der Natur, nehmen uns viel Zeit und entdecken achtsam die Wunder der Natur. Der gesunde Aufenthalt im Wald führt zu neuer, vitaler Energie.

Das Smartphone bleibt zuhause, wir sind allein, inmitten der inspirierenden Umgebung des Waldes. Digital Detox für 6 Stunden.

Achtsames Waldbaden baut aktiv Stress ab, stärkt das Immunsystem und tut einfach gut.

Bestandteil des Programms ist eine einfache Mittagspause vor Ort im Wald. Hier gibt es Biotee, Wasser, Biobrot mit leckeren Brotaufstrichen, etwas Gemüse und -wer mag- Ahle Wurscht.

Jeder Teilnehmer erhält für die Dauer des Waldaufenthalts einen Materialrucksack mit Trinkbecher, Besteck, einem Sitzkissen und weiteren Dingen, die beim Waldbad eingesetzt werden.

Zur Teilnahme an diesem Programm sind keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeit notwendig. Neugierde und Offenheit für Achtsamkeitstraining sind sicherlich hilfreich, um von dem Programm profitieren zu können.

Bitte der Witterung entsprechende Bekleidung mitbringen. Keine Hunde erlaubt.

Min. 6 Teilnehmer

Max. 15 Teilnehmer

Kosten pro Person: € 58,- incl. Tee und Mittagsverpflegung im

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Wandern und Waldbaden mit Bad Hersfelder Wanderverein

Sonntag, 16.08.2020
09:00 - 12:00 Uhr
Bad Hersfeld

Wandern und Waldbaden mit Bad Hersfelder Wanderverein

In der Natur-sein ist das Ziel vieler Wanderer. Die Bewegung an der frischen Luft, das durchwandern von Landschaften ist für viele Menschen eine liebgewordene Freizeitbeschäftigung.

Zusammen mit dem Wanderverein Bad Hersfeld e.V. tauchen wir drei Stunden in den Wald ein und kombinieren eine leichte, entschleunigte Wanderung mit Elementen des Waldbadens. Kleine achtsame Momente, Ausblicke genießen und den unvergleichlich würzigen Duft des Waldes atmen. Es kommt dabei nicht auf Strecke und Geschwindigkeit an. Wir erleben den Wald so wie er ist und genießen unseren Aufenthalt im Grünen.

Teilnehmer: 6-16
Kosten: Mitglieder des Wandervereins Bad Hersfel e.V.: kostenfrei
Für alle weiteren Personen:
Kinder von 7-14 Jahren: EUR 2,-
Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene: € 12,-

Treffpunkt jeweils an der Touristinformation. Gemeinsame Fahrt mit Fahrgemeinschaften in den Wald (ca. 10 Min Fahrzeit), Rückkunft ca. 12:25 Uhr. Die Fahrtkostenbeteiligung in Höhe von € 1,- ist direkt an den Fahrer zu zahlen. Die Mitfahrt und Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

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Waldbaden meets Ahle Wurscht

Samstag, 22.08.2020
10:00 - 16:00 Uhr
Ronshausen/Machtlos

Waldbaden meets Ahle Wurscht

Ein Tag mit Waldbaden und ein Ahle-Wurscht-Picknick im Wald.


Die Tagesveranstaltung "Waldbaden meets Ahle Wurscht" verbindet das Beste aus Waldhessen - herrliche, oft naturbelassene Wälder und die weiter die Grenzen Nordhessens bekannte und beliebte "Ahle Wurscht". Passt das zusammen? Aber ja! Wir verbringen einen ganzen Tag im Wald und profitieren von der gesunden Waldatmosphäre. Wir entschleunigen und stärken unser Immunsystem. Die sanfte Bewegung macht Appetit. Zur Mittagszeit gönnen wir uns dann eine zünftige Waldbrotzeit rund um die Ahle Wurscht - direkt aus dem Picknick-Korb.


Leistungsumfang:

* 6 Stunden Waldbaden

* ein Waldpicknick mit Ahler Wurscht, Brot, Aufstrichen, Obst & Gemüse

* Wasser und Tee als Getränke


Das Angebot richtet sich konkret nicht als Vegetarier und Veganer!!


Teilnehmeranzahl:

6-10 Personen


Kosten pro Person:
Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene: € 66,-

Sonderpreis für HNA-Abonennten mit Abo-BonusCard: € 50,-
(gilt nur mit Nennung einer gültigen Kundennummer)

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Waldbaden meets Ahle Wurscht

Sonntag, 06.09.2020
10:00 - 16:00 Uhr
Ronshausen/Machtlos

Waldbaden meets Ahle Wurscht

Ein Tag mit Waldbaden und ein Ahle-Wurscht-Picknick im Wald.

Die Tagesveranstaltung "Waldbaden meets Ahle Wurscht" verbindet das Beste aus Waldhessen - herrliche, oft naturbelassene Wälder und die weiter die Grenzen Nordhessens bekannte und beliebte "Ahle Wurscht". Passt das zusammen? Aber ja! Wir verbringen einen ganzen Tag im Wald und profitieren von der gesunden Waldatmosphäre. Wir entschleunigen und stärken unser Immunsystem. Die sanfte Bewegung macht Appetit. Zur Mittagszeit gönnen wir uns dann eine zünftige Waldbrotzeit rund um die Ahle Wurscht - direkt aus dem Picknick-Korb.

Leistungsumfang:

* 6 Stunden Waldbaden

* ein Waldpicknick mit Ahler Wurscht, Brot, Aufstrichen, Obst & Gemüse

* Wasser und Tee als Getränke

Das Angebot richtet sich konkret nicht als Vegetarier und Veganer!!

Teilnehmeranzahl:

6-10 Personen

Kosten pro Person:
Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene: € 66,-

Sonderpreis für HNA-Abonennten mit Abo-BonusCard: € 50,-
(gilt nur mit Nennung einer gültigen Kundennummer)

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Die Kraft des Waldbadens - meditatives Waldbaden um Schloss Hirschgarten

Freitag, 25.09.2020 - 27.09.2020
15:00 - 17:00 Uhr
Schloss Hirschgarten in Borken (Hessen) - Nassenerfurth

Die Kraft des Waldbadens - meditatives Waldbaden um Schloss Hirschgarten

Diese dreitägige Veranstaltung richtet sich an Gruppen und Personen, die Waldbaden intensiv erleben wollen. Wir dürfen Gast im "Schloss Hirschgarten" sein, einer Oase der Ruhe und Beschaulichkeit. Von hier aus gehen wir die nahen Wälder des Rotkäppchenlands, um beruhigende und belebende Waldbäder erleben zu dürfen. Mit Meditationen, Achtsamkeitsübungen und viel Zeit im Wald nutzen wir die positiven Wirkungen des Waldbadens auf Körper und Geist. Wir lernen von Schlossfrau Bettina Hauenschild interessantes und wissenswertes über die lokalen Heilkräuter und deren Anwendung.

Leistungen:

2 Übernachtungen, 2 * Bio-Frühstücksbuffet, 2 * Bio-Waldbrotzeit (auch vegan) * Wasser, Tee, Kaffee für die Waldaufenthalte * Abendverpflegung am Freitag * Kräuterführung mit Bettina Hauenschild

Unterbringung im Schloss-eigenen B & B mit mehreren Einzel-, Doppel- und Familienzimmern, alle liebevoll individuell eingerichtet. Manche Zimmer sind als Durchgangszimmer angelegt und eignen sich für kleine Gruppen von 3 bis 4 Personen. Im Haus gibt es neben einer Küche zwei Bäder, die von allen Teilnehmern genutzt werden.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Dauer: ca. 3 Tage, Teilnehmer: 8-15
Preis: € 299,- pro Personen.

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Waldbaden in den Wäldern des Rotkäppchenlands

Freitag, 09.10.2020 - 11.10.2020
16:00 - 17:00 Uhr
Borken (Hessen)

Waldbaden in den Wäldern des Rotkäppchenlands

Die Wälder des Rotkäppchenlandes ind abwechslungsreich und oft noch sehr ursprünglich. Von unserer Basis im "Hotel am Stadtparkt" aus, erkunden wir an drei Tagen die Wälder rund um Borken (Hessen). Ausgiebige Waldbäder in der gesunden Waldatmosphäre stehen auf dem Programm.

Leistungen:

4 Waldbäder; Verpflegung im Wald (mittags, Pausen)

3Tage / 2 Übernachtungen im EZ oder DZ, Vollpension
7 bis 15 Teilnehmer
Preis: € 299,- pro Person

10%-Rabatt bei gleichzeitiger Anmeldung von mind. 2 Personen.

Auch als Gutschein zum Verschenken erhältlich.

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